Tu cuerpo te habla

Reflexión de Nelson Torres, Doctor en Psiquiatría (UCV) y experto en Psico-neuro.

El resfrío "chorrea" cuando el cuerpo no llora.
El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones.
El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.
La diabetes invade cuando la soledad duele.
El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.
El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.
El corazón afloja cuando el sentido de la vida termina.
La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable.
Las uñas se quiebran cuando se amenazan las defensas.
El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.
Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza.
La fiebra calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.
Las rodillas duelen cuando tu cuerpo no se doblega; o cuando no quieres seguir.
El cáncer mata cuando no perdonas o te cansas de "vivir".

LAS ENFERMEDADES SON UN CONFLICTO ENTRE LA PERSONALIDAD Y EL ALMA.

El karma

El karma no es bueno ni es malo, solo son situaciones pendintes de otras vidas o de esta misma que venimos a arreglar. No es un castigo de Dios como quieren hacer saber, solo es una decisión de nuestra alma para aprender las lecciones.
En el transcurso de nuestras vidas vamos haciendo cosas malas y cosas buenas. Pero ¿qué es lo bueno y qué es lo malo? si nos fijamos en las leyes de otros países nos damos cuenta que para ellos es malo lo que para otros países es bueno y así también en la historia de la humanidad. Sin embargo, el conocimiento superior nos enseña que bueno es todo aquello que nos ayuda a avanzar espiritualmente, a evolucionar en forma positiva, a ascender en la escala de la evolución, a ser cada día mejores seres humanos, a lograr con nuestros pensamientos, con nuestros actos y vida; subiendo un escaloncito en la etapa hacia la perfección y sobretodo la UNIÓN CON EL ABSOLUTO, que es de donde procedemos. Ahora bien, malo es todo lo que retarda la evolución, lo que no nos deja avanzar, lo que nos estanca, lo que perjudica no solo a nosotros mismo, sino también a las demás personas, incluso al ambiente, a los animales, a las plantas, a todo lo con lo que entramos en contacto, a medida que vamos aprendiendo y avanzando espiritualmente nos damos cuenta de esta verdad y entendemos que cada persona, en una etapa determinada esta viviendo lo que tiene que vivir según lo que haya hecho en su vida, buena o mala; como dije anteriormente ya sea en vidas pasadas o en esta vida presente.
Como nos damos cuenta no es algo injusto ni un castigo de Dios sino el efecto de una causa.
Mediante la ley del karma podemos entender porque hay personas que aparentemente todo le va muy bien económicamente, por decir un ejemplo y sin embargo causan daño, y otras personas muy buenas tienen problemas, en uno y otro caso se trata de un aprendizaje.
El buen karma no consiste en no tener obstaculos sino en tener la actitud mental, espiritual y personal idónea para comprender lo que está ocurriendo y sacar el mejor provecho de la situación.
Dicho esto nos damos cuenta que cada cual está dando lo que puede según su entendimiento y sobretodo su escala de evolución.
Por eso, si alguien te ha herido o trata de herirte y eres una persona evolucionada simplemente te inspira compasión porque te das cuenta que los que son buenas personas nunca tratan de herir a nadie, y si alguien lo está haciendo es porque no está muy evolucionado y esto es muy triste y merece tu compasión.
Debemos quemar el karma, a  veces tenemos momentos duros para adelantar la deuda que tenemos con la vida, pero al mismo tiempo recibimos karmas positivos que muchas veces no sabemos aprovechar cuando los tenemos, y luego nos lamentamos que la vida nos ha tratado mal, cuando en realidad no es así, ya que nos está regalando salud, vitalidad, esperanza, amigos, familiares, vista para ver la creación, manos para tocar, oidos para disfrutar la buena música, un cuerpo para disfrutar una buena vida, el contacto con el sol, el contacto con el agua, entre otras maravillas.
ASÍ QUE: "A DISFRUTAR LA VIDA".

VIVE EL HOY

Sientes depresión, angustia, tristeza, nerviosismo, desesperación, ahogo, estas irritable? Todo este es muy frecuente en estos tiempos de incertidumbre y conflctividad en la que vivimos. Tenemos que tener cuidado con esto, pués trae deterioro psicológico y por ende fìsico.
Tenemos que ponerle control a nuestra mente, sabemos ya,  que todo está en ella.
Acuérdense que nuestras mentes pueden engañarnos, y puede captar el mundo que nos rodea de forma diferente, lo que la psicología cognitiva denomina "distorsiones mentales, cuestión preocupante; por lo que debemos hacer un gran esfuerzo y salir de esos estados nocivos. Es difícil, pero no imposible. No nos dejemos arrastar por estos estados mentales que a veces nos agobian.
Es recomendable hacer ejercicios físicos, leer buenos libros, ocupar nuestro tiempo en enriquecer nuestra ser, nuestra alma.
Has  lo que te agrade, no tomes en cuenta los que las personas digan de ti, vive para cultivarte sin hacerle daño a nadie. Sé feliz contigo mismo. Si aprendemos a manejarnos así,  saldremos de estados agobiantes, de lo contrario podemos acabar siendo controlados por una mente distorsionada que puede deteriorar todas las áreas de tu vida personal.
VIVE EL HOY

CAMINO AL ÉXITO

Tenemos que comprometernos cada día con nosotros mismos (saber lo que se quiere y de lo que se es capaz) esta es la primera regla.  Debemos tener uma imagen de lo que queremos ser, una actitud positiva ante la misma. Aprender de los demás, esto también es importante, pués todos nos necesitamos mutuamente; hacer los que nos gusta con alegría, y de esta forma iremos contruyendo un mundo mejor, vía al ëxito. Debemos ser honesto en todas las formas; tomar en cuenta nuestra actitud y la actitud de quienes nos rodean; pues es fundamental  rodearnos de personas positivas y honestas; si nuestra actitud  o de alguno persona cercana no es correcta para lo que queremos,  tratemos de cambiarla,  hay que ser franco sin herir.
A veces, tenemos miedo, al trazarnos una meta, es normal; pero este miedo es solo una emoción interpretada como negativa,  y a su vez es una maravillosa herramienta para vencer obstáculos. 
Renunciemos al temor para porder ser exitosos.
No tengamos pena de preguntar a personas con mas experiencia en lo que queramos conseguir.
No temas a las críticas, pués es parte la oscura de los seres que no están de acuerdo con tus ideas.
Ten en fe en ti mismo.
Seamos asertivos, ya que esta es la capacidad de enfrentarnos al mundo sin temor.
Expresate y consigue lo que desees sin agredir a nadie.
Respatate: Respeta tu cuerpo, tu tiempo, tu integridad física y mental, respeta tu crecimiento personal, no permitas que abusen de ti en ninguna forma nada, ni nadie.
Respeta a los demás.
Eres grande, eres una chispa divina.
Asi que; " CAMINO AL ÉXITO"